© 2017-2019 Cross Strefa

  • Facebook

BIGGER | STRONGER | BETTER !!!

Czysta Siła

Maksymalnie 10 powtórzeń i nic więcej... Hantle, wyciągi i ławeczki...

...podstawowe wzorce ruchowe przysiady, martwe ciągi, wyciskanie czy podciąganie...

...do tego brama treningowa z asekuracją, sztangi, obciążenia i wolna przestrzeń... żeby móc czasami po prostu puścić sztangę na ziemię...

...rozumiemy to doskonale. 

To są warunki, z którymi jako entuzjaści treningu CROSS-owego, jesteśmy zaprzyjaźnieni.

Zapraszamy do wypróbowania nas przez 7 dni za darmo !!!

Poczuj treningowy klimat butikowej siłowni i dołącz do nas

Cross Strefa Trening Siłowy