Spalaj kalorie jak piec !!!

Trening obwodowy to przede wszystkim różnorodność ćwiczeń i szybkie dopasowanie do indywidualnych możliwości 

Ćwiczenia podnoszące tętno i wzmacniające to podstawa naszego planu treningowego!!!

Zajęcia uzupełniamy interwałami typu HIIT czy TABATA.

Dzięki czemu trening jest kompleksowy i jeszcze bardziej efektywny

 

Palisz kalorie (nawet 800 kcal na treningu) i budujesz wysportowaną sylwetkę 

A wszystko to max. w 50 minut trwania zajęć.

Właśnie prowadzimy nabór chętnych osób do utworzenia nowej grupy treningowej.

Mamy 8 wolnych miejsc 

Nie czekaj zgłoś chęć udziału już teraz.

Startujemy we Wrześniu.

Zajęcia będą w poniedziałki i środy o godz. 17:30

Szczegóły dotyczące treningów przekażemy w wiadomości po zarejestrowaniu się...

Cross Strefa Zajęcia Grupowe
Cross Obwodowy - Zgłoszenie

© 2017-2020 Cross Strefa

  • Facebook
Cross Strefa Logo